Kracht- en cardiotraining

De combinatie van kracht- en cardiotraining tijdens circuittraining leidt tot maximale calorieverbranding.

Schrijf ons

Calorieverbranding

Intensieve trainingen

Intensieve trainingen met minimale rust tussen de oefeningen zorgen voor effectieve workout sessies.

Kracht- en cardiotraining

De combinatie van kracht- en cardiotraining tijdens circuittraining leidt tot maximale calorieverbranding.

Calorieverbranding

Je algehele uithoudingsvermogen verbetert aanzienlijk door regelmatige deelname aan deze intensieve trainingen.

Uithoudingsvermogen verhogen

Circuittraining biedt een cardiovasculaire training die de gezondheid van je hart bevordert.

Uithoudingsvermogen verhogen

Intensieve training met weinig rust

Je algehele uithoudingsvermogen verbetert aanzienlijk door regelmatige deelname aan deze intensieve trainingen.

Cardiotraining

Deze trainingsvorm is geschikt voor mensen met een gemiddeld trainingsniveau en sportieve ambities.

Gemiddeld trainingsniveau

Ervaar de voordelen van circuittraining, van verbeterde fitheid tot verhoogde energielevels en motivatie.

Intensieve trainingen

Intensieve trainingen met minimale rust tussen de oefeningen zorgen voor effectieve workout sessies.

Kracht- en cardiotraining

De combinatie van kracht- en cardiotraining tijdens circuittraining leidt tot maximale calorieverbranding.

Cardiotraining

Calorieverbranding

Je algehele uithoudingsvermogen verbetert aanzienlijk door regelmatige deelname aan deze intensieve trainingen.

Uithoudingsvermogen verhogen

Circuittraining biedt een cardiovasculaire training die de gezondheid van je hart bevordert.

Cardiotraining

Deze trainingsvorm is geschikt voor mensen met een gemiddeld trainingsniveau en sportieve ambities.

Intensieve trainingen

Circuittraining omvat intensieve oefeningen met minimale rust, een combinatie van kracht- en cardiotraining voor maximale calorieverbranding en verbetering van uithoudingsvermogen.

Intensieve training met weinig rust

De focus ligt op cardiovasculaire training, waardoor het geschikt is voor mensen met een gemiddeld trainingsniveau die hun algehele fitheid willen verbeteren en hun grenzen willen verleggen.

Kracht- en cardiotraining

Door de afwisseling en intensiteit van circuittraining worden zowel fysieke kracht als uithoudingsvermogen getraind, wat leidt tot een effectieve en uitdagende workout voor alle deelnemers.

Gemiddeld trainingsniveau

Ervaar de voordelen van circuittraining, van verbeterde fitheid tot verhoogde energielevels en motivatie.

Meer informatie

Intensieve trainingen

Intensieve trainingen met minimale rust tussen de oefeningen zorgen voor effectieve workout sessies.

Meer informatie

Geschikt voor gemiddeld trainingsniveau

Je algehele uithoudingsvermogen verbetert aanzienlijk door regelmatige deelname aan deze intensieve trainingen.

Intensieve trainingen

De combinatie van kracht- en cardiotraining tijdens circuittraining leidt tot maximale calorieverbranding.

Kracht- en cardiotraining

Intensieve trainingen met minimale rust tussen de oefeningen zorgen voor effectieve workout sessies.

Gemiddeld trainingsniveau

Circuittraining biedt een cardiovasculaire training die de gezondheid van je hart bevordert.

Calorieverbranding

Ervaar de voordelen van circuittraining, van verbeterde fitheid tot verhoogde energielevels en motivatie.

Uithoudingsvermogen verhogen

Deze trainingsvorm is geschikt voor mensen met een gemiddeld trainingsniveau en sportieve ambities.

Cardiotraining

Je algehele uithoudingsvermogen verbetert aanzienlijk door regelmatige deelname aan deze intensieve trainingen.

Algehele uithoudingsvermogen verhogen

Circuittraining omvat intensieve oefeningen met minimale rust, een combinatie van kracht- en cardiotraining voor maximale calorieverbranding en verbetering van uithoudingsvermogen.

Neem contact met ons op

 Bel ons

+31263333040
hello@​krundelia.shop

 Locatie

Pietersbergseweg 46-O, 6862 BW Oosterbeek 

 Uren

ma – vr … 8.00 – 17.00 uur,
Za, zo  … 11.00 – 20.00 uur